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Aprende a combatir el ‘síndrome del ciclista quemado’

El ciclismo es uno de los deportes más duros y exigentes que existe. Sabemos que nuestro deporte preferido demanda esfuerzo, sacrificios, incluso restar tiempo a actividades cotidianas a las que también nos gustaría tener dedicación. Por todo ello, a medida que avanzan los meses es normal que surja el cansancio.

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Cafeína y rendimiento sobre la bicicleta: sal de dudas

ciclistas tomando café

La cafeína y el ciclismo son viejos conocidos. Los efectos estimulantes de tomar café antes de dar pedaladas hicieron que durante muchos años esta alcaloide estuviera prohibido. Fue en 2004 cuando la WADA, la Agencia Mundial Antidopaje, la retiró de la lista de sustancias dopantes. Como ciclista, seguro que muchas

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5 documentales de ciclismo que te encantarán

El ciclista Chris Froome

Si eres un gran aficionado al ciclismo, seguro que no te pierdes las etapas del Tour de Francia, el Giro de Italia y la Vuelta Ciclista a España delante del televisor. Pero no es necesario esperar a que se celebra una gran ronda para disfrutar del ciclismo por televisión. El

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