Guía de tallas de bicicletas de Montaña
¿Por qué es importante elegir la talla correcta?
Tabla de tallas de bicicletas de Montaña
Equivalencia por altura y entrepierna
Para saber qué talla de bicicleta de necesitas, lo más preciso es combinar tu estatura con la medida de tu entrepierna. Esto permite calcular la longitud ideal del tubo del sillín y elegir el cuadro que mejor se adapte a ti.
Tabla de tallas en cm y pulgadas (S, M, L, XL...)
A continuación, puedes consultar una tabla orientativa con las tallas recomendadas en función de tus medidas. Recuerda que puede haber pequeñas variaciones según la geometría y la marca de la bicicleta.
| Estatura (cm) | Entrepierna (cm) | Talla del Cuadro (cm) | Talla Estándar | Talla en Pulgadas |
|---|---|---|---|---|
| 150 – 160 | 65 – 70 | 47 – 49 | XS | 18.5” – 19.3” |
| 160 – 170 | 70 – 75 | 50 – 52 | S | 19.6” – 20.4” |
| 170 – 175 | 76 – 80 | 53 – 54 | M | 20.8” – 21.2” |
| 176 – 182 | 80 – 85 | 55 – 56 | L | 21.6” – 22.0” |
| 183 – 190 | 85 – 90 | 57 – 59 | XL | 22.4” – 23.2” |
| 190+ | 90+ | 60 – 62 | XXL | 23.6” – 24.4” |
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Cómo calcular tu talla ideal con una fórmula
Si no quieres depender únicamente de una tabla, puedes calcular tu talla de bicicleta utilizando una fórmula sencilla basada en la longitud de tu entrepierna. Solo necesitas una cinta métrica y seguir estos pasos:
Paso 1: mide tu entrepierna
Ponte descalzo contra la pared, con las piernas rectas y separadas unos 15 cm. Usa un libro o nivel entre tus piernas, simulando un sillín, y mide desde el suelo hasta la parte superior del libro. Esa es tu entrepierna en centímetros.
Paso 2: aplica la fórmula
Una vez tengas la medida, multiplica ese número por 0,66 para obtener la talla ideal del cuadro (en cm):
Talla de cuadro (cm) = Entrepierna (cm) × 0,66
Ejemplo práctico
Si tu entrepierna mide 78 cm:
78 × 0,66 = 51,48
La talla recomendada sería un cuadro de aproximadamente 51-52 cm, equivalente a una talla S o M según la gama de bicicletas Specialized.
¿Y si estás entre dos tallas?
Si el cálculo te da un valor intermedio, ten en cuenta tu estilo de conducción: para mayor comodidad, escoge la talla más grande; si buscas un pedaleo más agresivo y deportivo, elige la más pequeña.
Diferencias entre las Geometrías de Bicicletas de Montaña
Cómo Se Relacionan Las Tallas con las Marcas
Tallas en Trek, Orbea, Specialized, Canyon, etc.
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Preguntas frecuentes
¿Es lo mismo la talla en una bici gravel o MTB?
No exactamente. Aunque pueden parecer similares, la geometría y el uso son distintos. Una talla M en una bici de carretera no siempre se corresponde con una M en gravel o MTB. Por eso, es importante consultar las tablas específicas de cada tipo de bici.
¿La talla depende del tipo de cuadro?
Sí. La forma y geometría del cuadro (aero, endurance, compact, sloping…) pueden hacer que dos bicis con la misma talla “oficial” se sientan muy diferentes. Siempre es recomendable revisar la geometría y alcance del modelo concreto que vas a comprar.
¿Qué errores evitar al elegir talla?
- Fiarse solo de la altura sin medir la entrepierna.
- Elegir por intuición sin consultar tablas o fórmula.
- Quedarse con una talla porque “es la que hay”.
- No tener en cuenta el uso: comodidad y tipo de rutas también importan.
- Ignorar la posibilidad de ajustar componentes (potencia, tija, etc.) si estás entre dos tallas.